Samtalsterapi

Att gå i terapi är en livsinvestering. Det kan hjälpa dig med att ta itu med ett konkret mål, komma tillrätta med problem eller läka inre sår.

Jag är samtalsterapeut och arbetar både med psykodynamisk- och kognitiv beteendeterapi.Under mina yrkesverksamma år har jag haft förmånen att hjälpa många människor att må bättre och hitta sin inre styrka.

Exempel på områden jag har god erfarenhet av:
- att stärka självkänslan
- att ta sig tillbaka efter en motgång
- att hitta levnadsglädje/motivation
- att nå ett mål
- att komma tillrätta med relationsproblem
- att slippa oro inför framtiden
- att sluta med grubblerier
- stresshantering och utbrändhet

Jag går själv regelbundet på handledning och vidareutbildar mig ständigt. I mitt nätverk finns även många professionella yrkesverksamma terapeuter med olika inriktningar.

Hur går det till?
Vi möts första gångerna förutsättningslöst och du får avgöra om jag får ditt förtroende. Hur många gånger du sedan kommer att gå är mycket individuellt och det är något som du och jag tillsammans bestämmer. Jag har mottagning i lugn hemmamiljö både i Farsta och på Söder, vad som passar dig bäst. Självklart har jag tystnadsplikt.

Kostnad: 800 kronor per 50 minuter. Plus moms för företag.